Jumat, 19 Agustus 2011
Kamis, 09 Juni 2011
Bagaimana merubah diri anda sendiri (part 1)
How to change yourself
Kendalikan emosi dan pusat Inner anda.
Now to address the idea of 'states'. By 'state' I mean the feeling that you have in your body. Many guys that I know make themselves feel horrible when they think of the idea of meeting women. This way just doesn't help.
Sekarang mari kita bahas ide ini langkah demi langkah. Maksud saya perasaan yang anda miliki. Banyak orang mereka merasa ngeri jika mereka berpikit tentang satu ide bertemu dengan wanita. Maka jalan ini tidak akan membantu anda.
Can you remember a time when you felt happy and excited? Can you remember a time when you felt powerful and energetic? If you can, then you can HAVE THESE FEELINGS ANY TIME YOU WANT THEM. Most people don't use their memories to help them feel good because they say "Well, that's not really how I'm feeling, I'm just imagining it." Well, I have news for you: You're ALWAYS just imagining it. You might as well imagine it at times when you need it instead of having it happen on accident!
Apakah anda ingat ketika anda merasa senang dan gembira? apakah anda ingat saat anda merasa kuat dan enerjik? Jika anda berpikir bisa maka anda bisa. MEMILIKI PERASAAN YANG ANDA INGIN SETIAP SAAT. Banyak orang tidak menggunakan ingatan mereka untuk membantu diri mereka sendiri merasa lebih baik dan mereka berkata " ini bukan sebenarnya yang saya rasakan saya cuma membayangkannya saja" Well saya punya satu berita bagus buat anda.: anda SELALU bisa membayangkannya. Anda juga bisa membayangkan saat anda membutuhkannya. Dan membuat hal itu terjadi di saat anda dalam kondisi yang buruk.
Here's how to apply this idea:
Write down three states that you'd like to be able to put yourself into anytime you'd like. Then, write down three times in your life when you felt each of those states. Finally, close your eyes and put yourself into each of the three situations that made you feel the state that you want. Also, do SOMETHING UNIQUE with your body as you're remembering. For instance, if you'd like to feel powerful and confident, while you're remembering times when you felt this way, breathe out quickly while puckering your lips.
If you do this process of remembering the states and exhaling quickly at the same time, all you have to do in the future is close your eyes, breathe out quickly while remembering the feelings, and you'll have the states that you want. It's like having a ‘push' button for feeling good about yourself.
Next, you have to practice putting yourself into your three powerful states when you're in different environments. So go to different places and practice getting yourself into your states with distractions, etc. This might take some doing, but once you have it mastered, you'll be able to get yourself into a positive state when you're not feeling it to begin with (Could this exercise be useful when you're feeling shy or afraid to meet someone? Maybe!)
Selasa, 07 Juni 2011
Kenapa anda inginkan Perubahan
Why You Need to be Change
Hanya anda sendirilah yang sungguh sungguh peduli atas KESUKSESAN anda sendiri.Tidak ada yang peduli apa yang anda lakukan, kecuali mungkin orang tua anda. Ia ingin anda menjadi orang yang baik, maksudnya suami yang baik bagi istri anda kelak. Jika anda ingin benar benar sukses, terlebih dahulu anda harus bertanggung jawab penuh atas hasil yang akan anda peroleh. Tidak akan ada orang lain yang mengantarkan kesuksesan kepada diri anda yang berdiam diri.
Faktanya, bahkan yang lain sering lebih suka melihat anda gagal. Tanpa sadar kebanyakan orang senang dengan kegagalan anda. Anda mungkin beruntung menemukan beberapa teman sejati, Tapi andalah satu satunya yang peduli tentang apa yang terjadi dalam hidup anda sendiri.
Buatlah pertanggung jawaban pribadi, terimalah bahwa andalah satu-satunya yang membuat keberhasilan itu terjadi. Bahwa anda akan melakukan apa saja untuk mencapai goal/tujan anda. Dan tidak menerima setiap alasan untuk gagal.
Mencoba merubah realitas yang anda untuk mendapatkan realitas yang baru
Dalam "Market Wizards", terkenal seorang Trader Vic Sperandeo menceritakan kontes pasar saham yang memiliki hasil yang tak terduga: orang-orang cerdas kehilangan semua uang mereka. Mengapa?
Ketika mereka memiliki saham perusahaan, yang terpandai memegangi saja tanpa memperhatikan apakah harga mulai menurun. Mereka begitu yakin penilaian mereka lebih tinggi benar, meskipun pasar mengirimkan sinyal bahwa nilai sebenarnya dari saham tersebut bernilai jauh lebih sedikit. Mereka menunggu pasar untuk membaik dengan sendirinya dan memvalidasi pemikiran mereka. Itu adalah salah.
Jika Anda tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan, jangan terlalu sombong. Yang anda pegangan keyakinan dan metode hanya karena Anda berpikir mereka benar. Lebih baik anda buka pikiran anda dan terima kenyataan sebagaimana adanya daripada bersikeras untuk bertahan dengan bagaimana Anda berpikir atau berharap berdasarkan teori yang sudah anda.
Dalam Aikido mereka berkata, "Jadilah air, bukan batu." Ketika air terkena ditempa, ia mengalir di sekitarnya. Ketika batu ditempa penghalang, baik ia akan berhenti,. Hanya dengan menemukan bagaimana kehidupan sebenarnya berjalan anda bisa beradaptasi. Cari cara untuk beradaptasi. Kadang-kadang Anda perlu berubah untuk mencapai tujuan Anda.